Prebieha úprava webových stránok. Ospravedlňte, prosím, prípadné nedostatky.
Srdečne privítame všetkých záujemcov na uvítacej Zumba Opening Party, ktorá sa uskutoční 10.apríla 2011 v telocvični od 13:00 do 15:00. Vstup zdarma!!!
Od 15. apríla začínajú Zumba hodiny každý pondelok a piatok o 18:00 v telocvični. Cena: €1,50 (90 min.) Zumba kombinuje dynamickú latinsko – americkú hudbu, unikátne, exotické, tanečné a aeróbne pohyby. Tance ako Salsa, Merengue, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dancing, Reggaeton.
Zumba je efektívna a založená na princípe intervalového tréningu, ktorý maximalizuje výdaj kalórií, spaľovanie tukov a tónovanie svalov.
Choreografie zahŕňajú striedanie rýchlych a pomalých rytmov na princípe vytrvalostného intervalového tréningu s cieľom vyformovať a posilniť celé telo a zároveň spaľovať tuk.
Na Zumba Party vytancujete 500 – 1000 kcal za hodinu a zanechá vo Vás skvelý pocit a dobrú náladu. Vyformujete si telo, spevníte zadok, nohy, brucho a posilníte srdce. Telo vám zaplavia endorfíny, zhodíte zo seba stres, vypotíte problémy.
Tešíme sa na Vás!
Let’s Zumba!
| Po | Ut | St | Št | Pia | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Fotogaléria
Organizácie obce
Infocentrum
Úradná tabuľa
Ako vybaviť
Služby
Šport
Mobilná aplikácia
